Banyak orang saya tanyakan ini saat ada kelas-kelas yang saya ajarkan tentang “budaya Melanesia” di berbagai tempat. Terutama saat memasuki menit-menit untuk kegiatan “Breathwork” dengan modalitas Breath of Bliss, saya selalu tanyakan hal-hal seperti ini, untuk menjadi bahan renungan sebelum dan sepanjang upacara “breatwork”. Breathwork yang diselenggarakan dengan... 

Yang terjadi dalam breathwork sebagai sebuah “upacara” sudah saya ulas dalam dua tulisan sebelumnya, dan kini saya mau lanjut ke catatan ketiga. Dalam dua artikel sebelumnya saya ulas tentang proses “Eye-Gazing” dan penjelasan keseluruhan kegiatan yang akan terjadi, yang dalam teori disebut “background”, memberikan latar-belakang kegiatan upacara. Dalam tulisan lainnya... 

Yang terjadi dalam breathwork adalah sebuah “Ceremony” atau upacara. Dalam artikel sebelumnya kita ulas tentang proses “Eye Gazing”, atau melihat sekeliling dan memberikan nafas kepada dua tiga orang di sebelah kiri dan kanan sambil memperhatikan perasaan apa saja yang muncul saat kita melakukannya. Setelah proses “eye-gazing” berlalu, maka upacara “breathwork”...